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目を動かす筋肉は目の周りだけでなく、後頭部の深いところにもあります。
目が疲れると、めがしらだけじゃじゃなく、頭の後ろも揉んだりしたことありませんか?
ご自身で頭の後ろを揉んでも少し楽になると思います。
でも目を動かす筋肉は奥深くにあるので、中々ご自身や資格のない方にしてもらってもその場だけになってしまいます…。
頭が前に出て、アゴが上がった姿勢になることがありませんか?!
パソコンやスマフォをしているとなりやすい姿勢です。
その姿勢をとる時間が長くなると、その姿勢から戻れなくなってしまいます。
しっかりカラダを戻して、目を疲れから解放しましょう!!
ヒトは左右で見やすい方がそれぞれあります。見やすい方の目で見ていると
頭蓋骨がゆがみ、姿勢も悪くなります。その頭蓋骨の調整をしっかり行うことで
姿勢も整い、目の疲れも軽くなります!!
だからこそ、カラダのスペシャリストである、当院院長にお任せください!(^^)!
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整体院 カラダのミカタでございます。