鵞足炎は膝が痛い方に多いですが、鵞足というところは筋肉が集まる場所で痛みが生じやすいです。
太ももからついている筋肉の終着点ですが、その筋肉を緩めても痛みはその場限りです。
オスグットはスネの骨が前に飛び出すことで、膝の筋肉に負担をかけてしまいます。膝にテーピングをしてストレッチをするだけでは、また痛くなる可能性があります。
鵞足炎もオスグットもどうすればいいのかというと、足の骨のねじれを修正することです!!
しっかりと痛みの出てい入る原因の筋肉の柔軟性をしっかりと引き出した後に、
骨のねじれの修正していきます。
また、そのねじれが出ている原因は足首や骨盤・肋骨などにあることが多いです。
そういったことろまでケアして、痛くなりにくいカラダ作りを当院で一緒に行いましょう!(^^)!
お電話ありがとうございます、
整体院 カラダのミカタでございます。