6月11日に地域の集会で講演をさせて頂きました!!
来てくださっているお客さんからのご縁で、講演する機会を頂きました。
何才になっても動けるカラダつくりというテーマでお話させて頂きました。
体力年齢を測定して、深呼吸や背骨の曲げ伸ばしをするだけで、再測定した体力年齢が
変わることを実感していて頂いたり、
運動の必要性や健康の豆知識をお伝えしたり、姿勢が良くなるための極秘エクササイズをお伝えしたり、
抽選でお二人の聴講者さんのカラダを診させて頂いたり、皆さんの質問にお応えしたりと
充実した2時間で、聴きに来てくださった皆さんからもご好評頂き有難かったです!(^^)!
また機会を頂けると、自分の勉強にもなるので、受けたいなと思います(^^)/
お電話ありがとうございます、
整体院 カラダのミカタでございます。