肩が動かしにくい人におススメのマッサージ

今日は肩が動かしにくい人におススメのマッサージをご紹介します。

肩が動かしにくい原因は肩だけにあるものではありません。

肩の筋肉は筋膜という膜を介して、指先にまでつながっています。

特に肩とつながりが深いのは、今回ご紹介する肘の近くにある腕橈骨筋という筋肉です。

ココをしっかり柔らかくすることで、肩周りも柔らくなり、可動域が広がります。

お客さんは最初ビックリされます!!

嘘だと思う方も、是非一度試しに行ってみてください(^^)/