頭痛にはひとそれぞれ様々な原因があります。
こめかみや側頭部をマッサージしても良くならなかったり、
首をマッサージしても良くならない方もいらっしゃると思います。
そういった方には是非試してみて欲しいです。
試してみて欲しい方法はノドのマッサージです。
関係なさそうに思えますが、実は関係あります。
喫煙されている方はノドを酷使しているので、ノドの動き固い方が多く、
マッサージすると頭や首がスッキリすると感じられる方が多いです。
タバコを吸っていない方でも、頭のマッサージをしても良くならない方で
ノドのマッサージが有効なのは、頭や首が動くときにはノドも動いています。
ノドの動きは固いと上手く頭や首を動かすことが出来ずに、他の筋肉に負担がかかり
頭痛や肩こりが生じることが多いです。
ノドが固くなる原因は姿勢や呼吸の仕方、腹筋や股関節の筋肉の固さなどがあります。
頭痛や肩こり一つでもしっかり全身から影響します。
ノドのマッサージで頭痛が改善しても、また痛くなる方はノドが固くなる原因が他にある
可能性があります。そういったときは是非ご来院頂き、原因を究明しましょう!!!(^^)
お電話ありがとうございます、
整体院 カラダのミカタでございます。