小顔になりたいあなたにおすすめのマッサージ

今日は小顔になりたい方におススメのマッサージをご紹介します。

どんなマッサージかというと、

首の皮膚をひっぱるマッサージです!

なぜ首の皮膚をひっぱると良いのかというと、

首の周りはリンパ腺や血管が豊富にあり、その循環が良くなる顔周りの老廃物が

流れて顔が小さくなります。

首の皮膚を引っ張ってみて痛いことろは循環が悪くなっている場所なので

痛くなくなるまでマッサージをしましょう!!

皮膚を引っ張ると赤くなりますが、循環している証拠なので大丈夫です!!

皮膚のマッサージの後は鎖骨の周りの皮膚も引っ張ってみましょう。

鎖骨の周りはリンパが集まる場所なので、そこの循環をよくすることで

さらに老廃物が流れやすくなります!!

簡単に出来るので、是非お試しください(^^)/

  • 小顔マッサージ①
  • 小顔マッサージ②
  • 小顔マッサージ③
  • 小顔マッサージ④
  • 小顔マッサージ⑤
  • 小顔マッサージ⑥
  • 小顔マッサージ⑦

整体院 カラダのミカタ

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