谷町六丁目の整体【満足度No.1】整体院カラダのミカタ
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今日は耳鳴り･首コリの方におススメの簡単エクササイズをご紹介します!!
耳鳴りの原因は様々ありますが、首の筋肉が硬くなっていることで起こる耳鳴りもあります。
首には重たい頭を支えるためにたくさんの筋肉があります。
その中でも、首の横にある筋肉が耳鳴りにも影響を与えていることがあります。
その首の横の筋肉の柔らかくしておくことが大切です。
このエクササイズをすると、筋肉だけでなく首の骨も整いやすくなるので、
首コリでお悩みの方にもおススメです!!
簡単に出来るエクササイズですので、是非お試しください(^^)/
お電話ありがとうございます、
整体院 カラダのミカタでございます。