親指のしびれの原因は首じゃない!!ここをマッサージ!!!

今日は親指のしびれがある方におススメのマッサージをご紹介します。

親指のしびれの原因を首や肩だと思われている方が多いですが、

実は腕の筋肉の硬さや親指のねじれが原因でしびれが出ていることがあります。

特に家事を良くされる方や料理を作る仕事をされている方、手首を骨折したことがある

方々はそういったことでしびれを感じていることが多い傾向があります。

今回は特に硬くなりやすい筋肉のマッサージと親指のねじれの対するもので

簡単に出来る方法なので、是非行ってみてください(^^)/

マッサージは入浴中やお風呂上りにするとよりよいですよ☆

  • 親指のしびれマッサージ①
  • 親指のしびれマッサージ②
  • 親指のしびれマッサージ③
  • 親指のしびれマッサージ④

整体院 カラダのミカタ