今日はめまいや天気病の方から好評のおススメマッサージをお伝えします。
梅雨に入り、気圧や湿度でめまいや偏頭痛などの自律神経系の不調がでてくる方が多いです。
そんな方々は頭の付け根や頭皮が硬くなっていることが多いです。
気圧の変化へは耳のマッサージが有名ですが、耳だけじゃなく頭皮からしっかりマッサージすることで
首周りの筋肉も柔らかくなります。
頭の付け根の筋肉は目を動かす筋肉で、気圧の変動でここの血流が滞りやすいです。
そこもしっかりマッサージすることで、頭もスッキリします。
最近、多く来院してくださるめまいでお悩みの方々にも好評なので
是非お試しください(^^)/
お電話ありがとうございます、
整体院 カラダのミカタでございます。