谷町六丁目の整体【満足度No.1】整体院カラダのミカタ
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と電話に出ますので、
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をお伺いいたします。
今日は足が柔らかくなると股関節も柔らかくなるという足と股関節の関係性について
お伝えします。
足の硬さがある人は股関節も硬くなっている人が多いです。
その理由は、足の踏ん張り方が外側に偏っていると股関節の外側に偏って内側に動きが硬くなります。
逆に踏ん張りが内側に偏っていると股関節も内側に偏って外側の動きが硬くなってしまいます。
足の硬さと股関節の硬さは関連しています。
今回ご紹介する方法で硬さを確認してみて、実際に足の柔軟性を引き出した後にもう一度、
股関節の動きを確認してみてください(^^)/
腰や膝が痛い人で足が硬い人にもこの方法はおススメです!!
お電話ありがとうございます、
整体院 カラダのミカタでございます。